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La razón por la cual Camila Cabello no confía en las redes sociales

«No suelo recurrir tanto a las redes sociales porque…», expresó la cantante.

Camila Cabello - Fuente: Instagram Camila Cabello

Camila Cabello decidió darle aliento a sus fanáticos con una conmovedora publicación en sus redes sociales. La cantante de 22 años fue hasta su cuenta Instagram para compartir con sus fanáticos una emotiva publicación donde hablaba sobre la importancia de tomarse un tiempo del día para respirar en medio del caos cotidiano que lleva la vida. «Realmente quería enviar amor a todos los presentes. No suelo recurrir tanto a las redes sociales porque no es bueno para mí, y sé cómo puede afectar lo que la gente dice aquí», explicó.

«¡Pero estoy totalmente consciente de que puedo usar esta plataforma para ayudar a otras personas, incluso de pequeñas maneras! Así que para cualquiera que esté luchando, lo que todos hacemos a veces porque somos humanos, recomiendo tomarse cinco minutos de tu día para respirar. He estado haciendo esto últimamente y me ha ayudado mucho, no entendía el verdadero significado de la meditación, o el concepto de solo notar tu respiración, pero lo he estado haciendo en los últimos meses y puedo sentir que mi vida ha mejorado», agregó la cantante.

Una sabia recomendación

Continuó diciendo: «Solía ??vivir tanto en mi cabeza, constantemente atrapada en mis pensamientos y en mi cabeza en lugar de estar en el momento presente, y últimamente solo he vuelto a hacer la respiración, y concentrándome en eso he vuelto a estar de nuevo en mi cuerpo y el presente, y eso me ha ayudado mucho». Cabello concluyó su publicación alentando a sus amigos y admiradores a tomarse solo cinco minutos de su día para concentrarse en hacer un ejercicio de respiración.

Ver esta publicación en Instagram

Really wanted to send love to everyone on here – I don’t go on social media that much cause it’s not good for me, and I don’t know how to not be affected by what people say on here so I just don’t read it- but I am totally aware that I can use this platform to help people even in small ways! so to anyone on here who is struggling, which we all do sometimes cause we’re human!!! I super recommend taking five minutes out of your day to just breathe. I’ve been doing this lately and it’s helped me so much, i didn’t understand meditation before, or the concept of just noticing your breath, but I’ve been doing it the past few months and I can feel the quality of my life improving – I used to live so much in my head , constantly trapped in my overthinking and being in my head as opposed to the present moment- and lately just going back to my breath and focusing on it puts me back in my body and back in the present and helps me so much. Take five minutes out of your day today to just inhale for 5 seconds through your nose , and exhale for 5 seconds through your mouth – and super focus on your breath and how it feels coming in and out of your nostrils . Do it three times a day and whenever you feel yourself getting overwhelmed. I know lots of us on here are growing up and learning how to be human lol, and that can be intense and hard sometimes – I think some tools are really life changing and help you know how to do that better, so I just thought i’d share something that’s really helped me; and hopefully it helps you guys!!!! Anyway, LOVE YOU!!!! See you soon ????????????????

Una publicación compartida de camila (@camila_cabello) el

«Inhale por cinco segundos por la nariz y exhale por cinco segundos por la boca, y concéntrese en su respiración y en cómo se siente el aire cuando entra y sale de sus fosas nasales», sugirió. «Hazlo tres veces al día o cada vez que te sientas abrumado. Sé que muchos de nosotros aquí estamos creciendo y aprendiendo a ser humanos jajaja, y eso puede ser intenso y difícil a veces. Creo que algunas herramientas realmente cambian la vida y solo se trata de ayudar a saber cómo hacerlo mejor, así que pensé que podía compartir algo que realmente me ayudó; ¡y espero que les ayude, chicos! ¡De todos modos, los amo!

La presentación junto a Shawn Mendes

La publicación de Cabello llegó solo tres días antes de que fuera anunciada su participación en los MTV Video Music Awards 2019 en Newark, Nueva Jersey. La cadena anunció que la exestrella de Fifth Harmony interpretará su exitosa canción, «Señorita» junto a Shawn Mendes por primera vez. Desde que anunciaron su última colaboración, Cabello y Mendes han estado en los titulares de la prensa por sus continuas apariciones en público. La cantante de «La Habana» compartió un dulce mensaje de cumpleaños a Mendes en el cual decía: «Te amo» junto a una foto donde aparecen los dos.

La pareja tuvo su última salida durante el cumpleaños de Mendes, luego de una serie de salidas románticas que ha enloquecido a los fanáticos las últimas semanas. Después de lanzar su sensual video musical para su tema, «Senorita», la pareja disfrutaron juntos de un divertido fin de semana el 4 de julio. Las jóvenes han sido fotografiadas besándose durante un paseo en San Francisco, durante una salida a las playas de Miami Beach y tomados de la mano en la ciudad de Nueva York a principios de este mes.

Los dos enamorados

Después del cumpleaños de Mendes, una fuente reveló que los dos enamorados realmente se habían enamorado el uno del otro y que estaban «comprometidos a trabajar en su relación». Cabello incluso ha estado viajando con Mendes durante su gira. «Shawn y Camila originalmente estaban disfrutando pasar tiempo juntos y mantenían una aventura de verano», dijo la fuente. «Camila acababa de salir de una relación y Shawn esta en medio de una gira. Sin embargo, Shawn y Camila realmente se enamoraron el uno del otro».

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