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¡Todos necesitamos ser libres!: Así es cómo Lena Dunham celebra 2 años de sobriedad

La actriz de 33 años ha sido abierta con su público respecto a sus problemas de adicción en el pasado y cómo los ha superado

Lena Dunham está celebrando un momento muy importante en su vida. La creadora de Girls fue a su cuenta de Instagram el viernes para compartir que oficialmente tiene dos años de sobriedad. La actriz de 33 años ha sido abierta con su público respecto a sus problemas de adicción en el pasado, específicamente, con el uso de Klonopin y benzodiazepina para tratar el trastorno de pánico.

Lena Dunham compartió una foto donde aparece sonriente y sin maquillaje mientras reflexionaba sobre su sobriedad. «Hoy tengo 2 años limpia y sobria. Es un milagro que no puedo dar por sentado, no importa cuánto lo intente», escribió. «Hace dos años no pensé que necesitaba estar sobria. Pero una voz tranquila dentro de mí dijo ‘déjalo por un momento’ y luego otras voces más fuertes me ayudaron a seguir así», señaló.

Un mensaje de aliento

«Mi corazón late con fuerza pensando en quién era hace dos años», continúo diciendo. «Tenía miedo de cambiar, pero lo que realmente sucedió fue que volví a ser yo misma, una persona joven y despreocupada, una persona clara en su intención y audaz en la acción y, sobre todo, libre. Sabemos, ahora más que nunca, que todos necesitamos ser libres».

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Today I have 2 years clean and sober. It’s a miracle I can’t take for granted no matter how hard I try. Two years ago I didn’t think I needed to get sober. But a quiet voice inside me said, “lay it down for a moment” and then other, louder voices helped me keep it up. To those voices- you know who you are and thank you x infinity *** My heart pounds thinking of who I was two years ago. I was afraid to change but what actually happened was that I became myself again, a young and carefree self, a self who was clear in intention and bold in action and – most of all- free. We know, now more than ever, that we all need to be free *** When I first got sober, people often told me it was the best choice they’d ever made, the achievement of which they’re most proud. That seemed crazy- NOT doing something was the best thing they’d ever done??? But they were right- not using and removing secrecy and self harm from my repertoire, has given me a life beyond my wildest dreams. Not because it’s perfect, but because it is really and truly mine *** There is real help available for people who feel they are beyond hope. So many people are waiting for you across a shaky but time tested bridge *** Now here is a picture of me smiling just because 🙂

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Dunham también compartió un mensaje de esperanza para aquellos que luchan con sus adicciones. «Cuando me puse sobria por primera vez, la gente a menudo me decía que era la mejor elección que podía tomar, y se sintieron orgullosos», señaló. «Eso parecía una locura: ¿No hacer algo fue lo mejor que habían hecho? Pero tenían razón: eliminar la autolesión de mi repertorio, me ha dado una vida más allá de mis sueños más salvajes».

Más allá de la esperanza

«No porque es perfecto, pero porque es real y verdaderamente mío. Hay ayuda real disponible para las personas que sienten que están más allá de la esperanza. Mucha gente te está esperando a través de un puente tembloroso pero probado por el tiempo. Ahora aquí hay una foto mía sonriendo simplemente porque :)»

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